Maior centro de recuperação muscular e bem-estar do Brasil

Recupere o corpo. 

Renove a mente. Recarregue suas energias.

No Aloha Recovery São Paulo, atletas aceleram a recuperação e pessoas comuns encontram o relaxamento que faltava na semana. Recovery de alta performance e um spa completo, no mesmo lugar.

Seu corpo está pedindo uma pausa

Talvez seja o treino que não te deixa recuperar a tempo do próximo. A musculatura travada, o cansaço que não passa, o medo da lesão.

Ou talvez seja a rotina mesmo. A semana puxada, a tensão nos ombros que virou corriqueira, o sono que não restaura mais. O Aloha cuida das duas coisas. Recuperação de verdade pra quem treina forte.

Relaxamento profundo pra quem precisa desacelerar. Você escolhe o que seu corpo precisa hoje.

RECOVERY | Para quem leva o corpo ao limite

A recuperação não é o que vem depois do treino. É parte dele. Quanto mais rápido seu corpo se recupera, mais cedo você volta mais forte. No Aloha, cada terapia tem uma função específica. Você pode fazer isolada ou combinar tudo no Recovery Completo.

Liberação Miofascial

A recuperação não é o que vem depois do treino. É parte dele. Quanto mais rápido seu corpo se recupera, mais cedo você volta mais forte. No Aloha, cada terapia tem uma função específica. Você pode fazer isolada ou combinar tudo no Recovery Completo.

Terapia de Contraste

Banheira de crioterapia e ofurô quente com tratamento de ozônio. O choque térmico entre frio e calor reduz o inchaço muscular e age como anti-inflamatório natural. É o clássico dos atletas de alto nível, agora disponível pra você.

Eletroestimulação

Impulsos elétricos que estimulam a produção de endorfina e trabalham o músculo por dentro. O resultado: alívio da dor, analgesia, vasodilatação, redução de inchaço e estímulo à cicatrização de lesões em tecidos moles. Recuperação ativa sem esforço.

Botas de Compressão Pneumática

Compressão dinâmica a ar que age direto na circulação. Auxilia o retorno venoso, aumenta o fluxo sanguíneo e ajuda a remover o ácido lático e as toxinas que deixam o corpo pesado. Você senta, relaxa e deixa a recuperação acontecer.

Quer o efeito completo?

O Recovery Completo reúne as 4 etapas em um circuito de 1 hora. E o Super Recovery adiciona 1 hora de liberação miofascial, totalizando 1h45 da recuperação mais completa que você já experimentou.

ALOHA SPA | 
Para quem precisa desacelerar

Você não precisa ser atleta pra merecer esse cuidado. O Aloha SPA foi pensado pra quem quer sair do piloto automático, aliviar a tensão acumulada e recarregar de verdade. Ambiente acolhedor, climatizado, com cromoterapia. Um respiro no meio da rotina.

Massagens

Sala exclusiva de massagem, com climatização e cromoterapia, o ambiente ideal pra relaxar e recarregar. Você escolhe entre massagem desportiva (liberação miofascial), ventosaterapia, drenagem linfática, relaxante ou pedras quentes. Sessão de 1 hora dedicada só ao seu bem-estar.

Ofurô

Ofurô com tratamento de ozônio e cromoterapia, a aproximadamente 40°C. A combinação de calor, água e cor promove relaxamento muscular profundo e alívio imediato da tensão. O fim de dia que você merece.

Sauna

Mais do que relaxar, a sauna é um mecanismo eficiente de eliminação de toxinas pela sudorese. Auxilia a circulação, alivia dores musculares e reumáticas, fortalece o sistema imunológico e limpa a pele. Melhora o sono, o humor, a respiração e até a flexibilidade muscular. Bem-estar de dentro pra fora.

The Spa

A experiência completa de relaxamento do Aloha. Um circuito que reúne ofurô com tratamento de ozônio, massagem relaxante com pedras quentes e sauna, em 1h45 pensados pra te desligar do mundo. Os efeitos aparecem rápido: sono melhor, menos tensão, mais bem-estar e até resposta imunológica mais forte.

Idealizado a partir 
de uma necessidade real

Em 2016, José Lozano treinava para o campeonato mundial de Ironman no Havaí. A rotina de treinos era brutal, e a recuperação virou questão de sobrevivência esportiva. Foi testando em si mesmo, ao lado de especialistas em recuperação muscular, que ele desenvolveu o circuito que daria origem ao Aloha Recovery.

Aloha é uma saudação havaiana de respeito. E é exatamente assim que tratamos o seu corpo aqui: com respeito, método e a experiência de quem viveu o problema na pele. Hoje somos referência nacional, e em São Paulo você encontra essa estrutura na Vila Nova Conceição.

O que dizem sobre o Aloha

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Victor Vital
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Experiência muito boa, fui atendido pela Carol que fez um serviço excelente na liberação miofacial, recomendo!!
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Dani Mathias
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Atendimento e qualidade excelente ✅
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Fernanda Louzada
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O atendimento pelo WhatsApp teve resposta rápida e acertiva. A liberação foi ótima, no dia seguinte ja senti alívio importante nas dores. Adorei
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Vinicius Ferreira
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Ótima estrutura, todos os profissionais bem capacitados e gente boa. Indico demais ! Faz uma baita diferença para o dia a dia e desempenho em esportes
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Ismael Ribeiro
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Excelente todo o atendimento e muito bom processo de transição de um serviço para o outro!!! Recomendo!!!
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Vinicius Duarte
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Atendimento excelente da equipe em geral. Massoterapeutas João e Pedro são fantásticos
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Mariana Gonçalves
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Fui muito bem atendida pela equipe e adorei a estrutura do espaço! Com certeza voltarei
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Natasha Marques
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Melhor recovery que já fiz! Time super prestativo, explicando e acompanham todas as etapas com muito profissionalismo.
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Fellipe Santos
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Ambiente tranquilo!! Duas vagas de carro na frente e profissionais espetaculares!

Como Funciona

01

Você agenda pelo WhatsApp

Escolhe o serviço e o melhor horário. Atendimento rápido, sem burocracia.

02

Vem viver a experiência

Ambiente acolhedor, profissionais qualificados e tecnologia de ponta cuidando de você.

03

Sai renovado

Corpo recuperado, mente leve. Pronto pro próximo treino ou pra encarar a semana.

Seu corpo merece esse cuidado hoje

Não importa se você busca performance ou descanso. O Aloha tem o serviço certo pra você. Agende sua sessão e sinta a diferença.

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